ISEIE的情感技能课程采用从自我到他人、从认知到应用递进的模块化教学架构,系统培养学员的情感技能基础知识与实践能力。课程设计遵循从自我认知到情绪管理、从人际技能到教育应用的逻辑递进,确保学员获得结构完整的情感技能发展体系。
课程初期聚焦情感基础与自我认知核心内容,系统讲授情感技能定义与重要性、情绪智力组成部分、情绪识别与模式认知、情绪调节技术与压力管理、正念调节与消极情绪转化。学员将建立情感技能的坚实基础和自我管理能力。
课程中期深入人际技能与韧性发展专业主题,包括共情定义与培养方法、积极倾听与共情沟通、健康人际关系建设、情绪视角冲突解决、自信表达与批评处理、韧性培养与变革适应。学员将掌握人际互动和心理强化的核心技能。
课程后期拓展成长应用与教育实践高级内容,涵盖情绪目标设定与自我激励、情感技能在领导力中的应用、教育环境情感技能、教师情绪智力与学生支持、教师自我关怀与持续发展。最终通过结业项目,学员需完成一项展示情感技能学习成果的发展计划或应用案例分析。